Weder Operation noch Antibiotika

sind bei Mandelentzündungen in den meisten Fällen notwendig. Darauf haben die Fachgremien von Kinder- und Hals-Nasen-Ohren-Ärzten in einer neuen ärztlichen Leitlinie hingewiesen. „Jedes Kind erkrankt im Verlauf der ersten Lebensjahre mehrfach an Entzündungen von...


Natürlich besser schlafen

Immer mehr Menschen sind dauernd müde und in Deutschland leidet etwa jeder 3. unter Schlafstörungen. Dies hat Auswirkungen auf die mentale und physische Gesundheit, denn wir brauchen genügend guten Schlaf zur Regeneration unserer Zellen, für Reparatur- und...

Meer Gesundheit

Es ist die Quelle des irdischen Lebens: das Meer. 71% der Erdoberfläche sind von Ozeanen bedeckt, berechnet man ihre Tiefe mit ein, stellen sie 90% des gesamten Lebensraumes auf unserem Planeten. Jeden zweiten Atemzug, den wir tun, verdanken wir dem Meer, denn...

Viren mögen den Winter

Bei niedrigen Temperaturen haben es Viren leichter, sich zu verbreiten. Sie überleben dann länger außerhalb des Körpers, zum Beispiel auf Türgriffen, Einkaufswägen oder Haltestangen in öffentlichen Verkehrsmitteln. Da wir im Winter weniger Sonnenlicht über unsere Haut...